Functional training a vigevano

É un’attività adatta a migliorare la coordinazione e a compiere gesti che impegnano il corpo nel suo insieme.
Forza, resistenza, potenza vengono incrementate con conseguente miglioramento delle capacità coordinative.
I benefici del functional training, sono maggiori anche rispetto alle normali sedute in palestra che, proponendo i classici esercizi con i pesi finiscono per abituare il fisico alla ripetitività.
Verrà strutturato un programma di allenamento specifico per il cliente che avrà come obiettivo il ritrovamento della forma fisica e il miglioramento del proprio aspetto estetico per ritrovare un corpo efficiente e più giovane.

Functional training
Allenamenti specifici per ritrovare la forma fisica e migliorare l'aspetto estetico, per un corpo più efficiente e giovane.
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